Hidratación

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El agua que bebemos si es saludable?

Resientes estudios demuestran que el agua que consumimos es nociva para la salud!

? Porque?

El tratamiento que se realiza para mantener el agua limpia de impurezas la hace estéril. Es decir limpia también de minerales y electrolitos fundamentales en el normal funcionamiento de nuestro organismo.

Se dice que es recomendable tomar 8 vasos de agua al día.

pues esto está resultando más perjudicial que saludable.

Dolencias como la fibromialgia propia de población femenina se ha visto más aumentada por el consumo excesivo de agua            (recomendada por los médicos)

Pero esto tiene remedio! ?

Para una buena hidratación podemos añadir al agua que tomamos los siguientes elementos:

-Miel, limón, bicarbonato de sólido y sal marina ( en cantidades muy bajas) ejemplo: 10 gotas de limón para una botella de 500 ml de agua

-Una  cucharadita dulcera de miel

Una pisca de sal y bicarbonato ( para la misma cantidad de agua).

Con esto tenemos un suero natural y con los iones que necesita nuestro organismo?.